Cập nhật luật bóng bàn mới nhất của Liên đoàn Bóng bàn Quốc tế (ITTF)

Bóng bàn là một trong những bộ môn thể thao phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn Thế giới. Dù là người mới hay người chơi lâu năm thì việc hiểu và nắm bắt được luật bóng bàn là vô cùng quan trọng. Vậy trong bóng bàn có những luật nào cần phải ghi nhớ. Hãy cùng Lừu Thị Duyên Boxing tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Luật bóng bàn mới nhất 2025
Luật bóng bàn mới nhất 2025

Luật bóng bàn cơ bản mới nhất theo quy định của ITTF (Liên đoàn Bóng bàn Thế giới )

Việc hiểu và nắm rõ được luật thi đấu trong bóng bàn sẽ giúp bạn tự tin hơn trong trận đấu, tránh phạm lỗi để bị trừ điểm và đảm bảo tính công bằng của cuộc chơi. Vậy luật bóng bàn mới nhất hiện nay là gì? Hãy cùng khám phá ngay sau đây nhé!

Luật bóng bàn về dụng cụ thi đấu  

Theo quy định của Liên đoàn Bóng bàn Quốc tế, các dụng cụ thi đấu như bàn bóng bàn, lưới, vợt và quả bóng bàn cần phải đảm bảo các yêu cầu và tiêu chuẩn sau:

Luật bóng bàn về các dụng cụ thi đấu bóng bàn
Luật bóng bàn về các dụng cụ thi đấu bóng bàn

Quy định về bàn bóng bàn: 

Một chiếc bàn bóng bàn tuân theo các quy định sau sẽ đảm bảo tiêu chuẩn dùng để thi đấu:  

  • Kích thước bàn bóng bàn: Bàn bóng bàn đạt chuẩn phải có kích thước chiều dài 2.47m, chiều rộng 1.525m và chiều cao 0.76m. 
  • Độ nảy của bàn: Độ nảy tiêu chuẩn cho một chiếc bàn bóng bàn là khi thả một quả bóng bàn đạt chuẩn tại vị trí bất kỳ ở độ cao 30cm tính từ mặt bàn thì bóng sẽ nảy lên 23cm.
  • Quy định về được kẻ và mặt bàn: Mặt bàn phải có đường kẻ rõ ràng rộng khoảng 2cm. Màu của mặt bàn phải đồng nhất và mặt bàn phải được chia thành hai phần có diện tích bằng nhau.
Luật bóng bàn về bàn thi đấu
Luật bóng bàn về bàn thi đấu

Luật bóng bàn về lưới thi đấu bóng bàn

Ngoài chiếc bàn bóng bàn thì lưới cũng là một dụng cụ khá quan trọng và không thể thiếu. Hãy cùng xem Liên đoàn Bóng bàn Thế giới quy định thế nào về lưới thi đấu bóng bàn dưới đây nhé!

  • Các dụng cụ đi kèm lưới: Một bộ lưới bóng bàn cần đảm bảo đầy đủ các dụng cụ đi kèm hỗ trợ việc lắp đặt lưới như: lưới, dây căng lưới, cọc lưới và kẹp cọc lưới.
  • Độ cao của lưới: Độ cao tiêu chuẩn của lưới bóng bàn tính từ mặt bàn đến đỉnh lưới là 15.25cm.
Luật bóng bàn về lưới thi đấu bóng bàn
Luật bóng bàn về lưới thi đấu bóng bàn

Tiêu chuẩn về vợt bóng bàn

Vợt là một dụng cụ thi đấu quan trọng và gắn liền với mỗi người chơi bóng bàn. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa thực sự biết nhiều về những quy định về chiếc vợt bóng bàn trong thi đấu. Hãy cùng khám phá ngay sau đây nhé!

  • Kích thước của vợt bóng bàn: Tính tới thời điểm hiện tại thì Liên đoàn Bóng bàn Quốc tế (ITTF) không quy định về kích thước cụ thể hoặc trọng lượng của vợt thi đấu bóng bàn.
  • Cấu tạo vợt bóng bàn: Về cấu tạo, phải có ít nhất 85% trọng lượng của cốt vợt được làm bằng gỗ tự nhiên. Phần còn lại của vợt có thể được tạo thành từ các loại vật liệu khác như sợi carbon, sợi thuỷ tinh,....Tuy nhiên, phần vật liệu khác này không được vượt quá 7.5% độ dày của cốt vợt.

Lưu ý: Người chơi cần phải được sự đồng ý và kiểm tra của cả trọng tài và đối thủ nếu muốn thay đổi vợt trong quá trình thi đấu.

Xem ngay: Có nên mua bàn bóng bàn chung cư? 9 mẫu bàn bóng bàn tốt nhất

Tiêu chuẩn về vợt bóng bàn thi đấu
Tiêu chuẩn về vợt bóng bàn thi đấu

Quy định về quả bóng bàn thi đấu

Thế nào là một quả bóng bàn đạt tiêu chuẩn và được sử dụng trong thi đấu? Hãy cùng theo dõi ngay sau đây nhé!

  • Kích thước bóng bàn thi đấu: Một quả bóng bàn đạt chuẩn thi đấu phải có kích thước đường kính 40 - 40.5cm và có trọng lượng 2.65 - 2.82g.
  • Chất liệu: Bóng bàn phải rỗng và được làm bằng Polymer hoặc nhựa dẻo.
  • Màu sắc: Màu sắc thường nhất ở những quả bóng bàn thi đấu thường là màu trắng hoặc cam.
Luật bóng bàn về quả bóng bàn thi đấu
Luật bóng bàn về quả bóng bàn thi đấu

Luật giao bóng trong bóng bàn

Luật giao bóng theo Liên đoàn Bóng bàn Quốc tế (ITTF) có những quy định cụ thể cho từng hình thức của trận đấu. Trận đấu đánh đơn và đánh đôi có những luật và quy định giao bóng khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu về luật giao bóng của từng loại hình thức thi đấu trong bóng bàn nhé!

Luật chơi bóng bàn
Luật chơi bóng bàn

Luật giao bóng bàn đánh đơn

Quá trình giao bóng trong bóng bàn đánh đơn phải tuân theo những quy định và quy trình như sau: 
Cách giao bóng: 

  • Người được quyền giao bóng phải giữ quả bóng nằm trong lòng bàn tay mở và không được che khuất tầm nhìn của đối phương đến quả bóng. 
  • Khi tiến hành giao bóng, người giao bóng phải tung bóng lên với độ cao tối thiểu 16cm. Lưu ý phải ném bóng theo phương thẳng đứng không được ném xiên hay ném bóng quá thấp.
  • Khi bóng đang rơi xuống, người chơi phải đánh vào bóng tại vị trí phía sau đường biên cuối bàn bên phần sân của mình. Bóng phải bay qua lưới sang phần sân của đối phương thì mới được tính là một cú giao bóng thành công.
Giao bóng luật bóng bàn đơn
Giao bóng luật bóng bàn đơn

Quy tắc nảy của bóng: 

  • Sau khi thực hiện giao bóng bàn, quả bóng phải chạm một lần mặt bàn bên phía
    của bạn trước khi bay qua lưới và rơi xuống phần bàn của đối phương.
  • Nếu cú giao bóng của bạn để bóng đi chạm lưới mà vẫn đi đúng vào phần bàn của đối phương. Bạn sẽ phải thực hiện lại và lượt giao bóng của bạn sẽ được gọi là let.
Quy tắc bóng nảy khi giao bóng bàn
Quy tắc bóng nảy khi giao bóng bàn

Luật đổi lượt giao bóng trong bóng bàn:
Cú giao bóng bàn sẽ được đổi luân phiên sau mỗi 2 lượt giao bóng. Tuy nhiên, nếu tỉ số của trận đấu đang là 10-10 cho mỗi bên, mỗi người chơi chỉ được phép giao bóng 1 lượt rồi phải nhường lại lượt giao bóng cho đối phương.

Quy tắc đổi lượt giao trong bóng bàn đánh đơn
Quy tắc đổi lượt giao trong bóng bàn đánh đơn

Một số lỗi thường gặp khi giao bóng:
Có một số lỗi mà người chơi thường hay mắc phải khi giao bóng trong bóng bàn. Một số ví dụ điển hình như lỗi không tung bóng đủ cao trước khi thực hiện giao bóng, đánh bóng trước khi bóng rơi, giao bóng không chạm vào bàn của mình trước khi qua lưới và cố ý che bóng không cho đối thủ nhìn thấy khi giao.

Bạn nên lưu ý những lỗi này tránh mắc phải. Vì khi phạm lỗi trong lượt giao bóng, điểm sẽ được tính cho đối thủ của bạn

Xem ngay: Hướng dẫn thiết kế phòng chơi bóng bàn theo tiêu chuẩn thi đấu

Một số lỗi khi giao bóng bàn
Một số lỗi khi giao bóng bàn

Luật giao bóng bàn đánh đôi

Quá trình giao bóng trong bóng bàn đánh đôi phải tuân theo những quy định và quy trình như sau:
Cú giao bóng hợp lệ: 
Cú giao bóng hợp lệ trong bóng bàn đánh đôi cũng giống như cách giao bóng trong bóng bàn đánh đơn. Người giao bóng phải giữ quả bóng trong lòng bàn tay sao cho không che khuất tầm nhìn của đối thủ. 
Ngoài ra, người chơi được quyền giao bóng bắt buộc phải đánh bóng khi bóng đang rơi và phải thực hiện ở phía sau đường cuối của phần bàn của mình.

Luật đánh bóng bàn giao bóng hợp lệ
Luật đánh bóng bàn giao bóng hợp lệ

Quy tắc chéo bàn trong giao bóng bàn đánh đôi:
Khác biệt với bóng bàn đánh đơn, trận đấu bóng bàn đánh đôi quy định những cú giao bóng phải đi chéo bàn. Ví dụ cú giao bóng được thực hiện từ phần sân bên phải của bạn phải đi sang phần sân bên trái của đối phương. Nếu bóng đi sai phần bàn, điểm sẽ được tính cho đối thủ của bạn.

Quy tắc giao bóng chéo trong bóng bàn đánh đôi
Quy tắc giao bóng chéo trong bóng bàn đánh đôi

Quy tắc đổi lượt và thứ tự đánh bóng trong bóng bàn đánh đôi:
Về quy tắc đổi lượt trong bóng bàn đánh đôi cũng không khác nhiều so với đánh đơn. Mỗi đội sẽ được quyền giao bóng 2 lượt sau đó đổi lượt cho đối phương. Trong mỗi đội, từng người sẽ được quyền thực hiện giao bóng tính theo lượt giao.

Quy định đổi lượt giao bóng trong bóng bàn đánh đôi
Quy định đổi lượt giao bóng trong bóng bàn đánh đôi

Ví dụ, người chơi A giao bóng cho người chơi C bên đội đối thủ tính là lượt thứ nhất. Tiếp lượt sau đó người A sẽ lại giao bóng cho người chơi C tính là lượt thứ 2 và sau 2 lượt giao bóng quyền giao bóng sẽ được chuyển qua cho đội của C. Sau khi đội của C thực hiện 2 lượt giao bóng tương tự thì lượt tiếp theo đó sẽ được thực hiện bởi người chơi B là đồng đội của A.

Về thứ tự đánh bóng, mỗi người trong đội phải thay nhau đánh bóng luân phiên. Không ai được thực hiện 2 cú đánh liên tục trong một trận đấu. Nếu thực hiện cú đánh sai thứ tự, đội của đối phương sẽ được hưởng điểm.

Thứ tự đánh bóng trong bóng bàn đánh đôi
Thứ tự đánh bóng trong bóng bàn đánh đôi

Luật tính điểm và chiến thắng

Sau khi người chơi thực hiện cú đánh hợp lệ làm cho bóng bay sang phần bàn của đối phương. Nếu bóng chạm vào mặt bàn bên phía đối thủ và bay ra ngoài hoặc bóng chạm mặt bàn đối thủ hai lần liên tiếp thì người chơi thực hiện cú đánh sẽ được tính một điểm.

Thông thường, đội chiến thắng sẽ là đội chạm mốc 11 điểm trước. Tuy nhiên trong đánh đôi, nếu trường hợp cả hai đội cùng đạt điểm số thứ 10, quy tắc cách hai sẽ được áp dụng tức là đội dành được cách biệt hai điểm trước sẽ là đội chiến thắng.

Luật tính điểm và dành chiến thắng trong bóng bàn
Luật tính điểm và dành chiến thắng trong bóng bàn

Một số lỗi cơ bản hay gặp phải khi thi đấu bóng bàn

Khi bạn hoặc đội của bạn phạm lỗi trong một trận đấu bóng bàn thì điểm sẽ được tính cho đội của đối thủ. Vậy nên, bạn cần phải nắm chắc những lỗi cơ bản trong bóng bàn để tránh tình trạng mắc lỗi và đảm bảo quyền lợi của đội khi đối thủ phạm lỗi. Dưới đây sẽ là một số lỗi cơ bản hay gặp phải trong một trận thi đấu bóng bàn, bạn hãy cùng tìm hiểu nhé!

Xem ngay: Hướng dẫn chi tiết chọn quả bóng bàn loại tốt

Các lỗi hay gặp phải trong luật bóng bàn mới nhất
Các lỗi hay gặp phải trong luật bóng bàn mới nhất

Những lỗi cơ bản khi giao bóng

Luật giao bóng trong bóng bàn không hẳn là quá phức tạp tuy nhiên vẫn có những người chơi hay mắc phải những lỗi dưới đây:

Lỗi tung bóng: Cú tung bóng trước khi giao không đạt chiều cao tối thiểu 16cm sẽ được tính là lỗi. Bạn nên tung bóng cao và chỉ thực hiện giao bóng khi bóng bắt đầu rơi xuống để tránh vi phạm quy định.

Lỗi tung bóng trong luật bóng bàn
Lỗi tung bóng trong luật bóng bàn

Lỗi giao bóng ẩn: Giao bóng ẩn là khi bạn cố tình không để đối phương nhìn thấy quả bóng trong lòng bàn tay bạn khi giao. Lên lưu ý đặt bóng trên lòng bàn tay mở và không được đặt phía dưới mặt bàn để đảm bảo đối phương nhìn thấy quả bóng nằm trong lòng bàn tay bạn khi giao.

Lỗi giao bóng nhanh: Lỗi này xảy ra do vô tình hoặc cố tình mà bạn thực hiện giao bóng khi đối phương chưa ở trong trạng thái sẵn sàng. Cách tốt nhất để khắc phục lỗi này là hãy giao bóng theo hiệu lệnh của trọng tài hoặc khi đối phương xác nhận đã sẵn sàng.

Lỗi giao bóng khi đối phương chưa sẵn sàng
Lỗi giao bóng khi đối phương chưa sẵn sàng

Lỗi cơ bản hay mắc phải khi đánh trả bóng

Những trường hợp dưới đây sẽ được tính là lỗi khi đánh trả bóng trong bóng bàn và bạn sẽ được hưởng điểm nếu đối phương mắc phải:

  • Đánh bóng ra ngoài không chạm vào phần bàn của đối phương.
  • Để bóng chạm bàn hai lần trong một cú đánh.
  • Để bóng chạm lưới nhưng không rơi vào phần bàn của đối phương.
  • Để bóng chạm người khi đánh.
  • Một người thực hiện hai cú đánh liên tiếp trong bóng bàn đánh đôi
Lỗi cơ bản trong luật thi đấu bóng bàn
Lỗi cơ bản trong luật thi đấu bóng bàn

Qua bài viết trên, Lừu Thị Duyên đã chỉ ra cho một số luật trong thi đấu bóng bàn mới nhất. Đồng thời cũng đề cập đến một số lỗi mà bạn có thể hay gặp phải trong thi đấu bóng bàn. Hy vọng với những gì mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn sẽ có thêm cho mình được nhiều kiến thức bổ ích giúp bạn có những trận đấu thật chuyên nghiệp và công bằng bạn nhé!
 

Bình luận