Tổng hợp top 7+ dụng cụ tập boxing tại nhà cần thiết!

Bạn đang tìm hiểu để mua sắm các dụng cụ tập boxing tại nhà. Có quá nhiều gợi ý về các loại dụng cụ boxing nên bạn không biết chọn dụng cụ nào. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Lừu Thị Duyên Boxing để cập nhật đầy đủ về các loại dụng cụ tập boxing tại nhà cần thiết nhất!

Bao cát boxing - Dụng cụ tập boxing cơ bản

Bao cát boxing hay còn gọi là bao cát tập boxing hay bao cát đấm bốc, là loại dụng cụ quan trọng, cơ bản nhất của môn boxing. Trên thị trường hiện nay có hai loại bao cát boxing: Một là bao cát đấm boxing dạng trụ tự đứng và hai là bao cát boxing dạng xích treo.

Chức năng chính của bao cát boxing là để tập các bài đấm, đá. Qua đó, nâng cao lực đấm, đá, độ chính xác của các cú đánh và rèn luyện khả năng đối kháng cho Boxer. 

Khi mua bao cát boxing, bạn nên chọn bao cát có trọng lượng vừa phải, không quá nặng cũng không quá nhẹ để tránh bị tác động ngược, bị văng xa khi tập. Trọng lượng tối ưu nhất của bao cát là nhỏ hơn ⅔ trọng lượng cơ thể người tập. 

Đích đá, đích đấm boxing 

Đích đá, đích đấm boxing cũng là loại dụng cụ tập boxing tại nhà cần thiết không thể thiếu khi tập luyện boxing. Vai trò của đích đá, đích đấm boxing là nâng cao sức mạnh, rèn luyện sự chính xác của các cú đá, đấm. 

Đích đấm, đá có ba loại thông dụng, phổ biến là:

• Đích đá chân cầm tay là loại đích phổ biến, có hai loại là đích đá chân cầm tay dạng thẳng và đích đá chân cầm tay dạng cong. 
• Đích đấm tay dùng để tập luyện lực đấm của tay, được sử dụng nhiều hơn các loại khác do tiếng kêu giòn và tiện dụng.
• Đích bàn tay là loại đích có thiết kế xỏ bàn tay vào như găng tay thông thường. Loại đích này dùng cho đám tầm cao, tầm thấp, đá nhỏ.

Xem ngay: Tập boxing - Lợi ích, bài tập và những lưu ý cần biết!

Máy tập Boxing âm nhạc - Dụng cụ tập boxing tại nhà quan trọng!

Máy tập boxing âm nhạc hay còn có tên gọi khác là máy Music Boxing Machine. Đây là loại dụng cụ boxing hiện đại, có sử dụng công nghệ cảm biến, hoạt động trên nguyên lý kết hợp giữa các động tác boxing và âm nhạc. 

Máy có khả năng đếm được số lần, lực và lượng calo tiêu thụ khi đấm. Độ nhanh chậm, mạnh yếu của lực đấm, đá còn tạo ra các tiết tấu âm thanh đặc biệt, thêm phần kích thích và vui vẻ khi tập. Nhờ vậy, ngoài vai trò dùng để tập luyện boxing, máy tập boxing âm nhạc giúp giảm stress, thư giãn, không nhàm chán. 

Xem ngay: Tập Boxing giảm cân có hiệu quả không? Hướng dẫn bài tập đốt cháy mỡ thừa

Trang phục boxing

Trang phục tập boxing cũng là dụng cụ boxing quan trọng, quyết định đến sự thoải mái, hiệu quả trong thời gian tập. Áo quân rộng rãi, vừa người, có độ co dãn linh hoạt giúp bạn dễ dàng di chuyển chân tay khi tập luyện. Tránh việc chọn quần áo quá dài, chất liệu không phù hợp gây vướng, nóng khi tập boxing.

Găng tay tập luyện boxing

Dụng cụ tập boxing tại nhà cần thiết tiếp theo là găng tay tập luyện boxing. Chức năng chính của găng tay boxing là hỗ trợ tăng lực đấm, tránh được những đòn đấm đá hiểm và bảo vệ tranh bị chấn thương khi tập.

Găng tay tập luyện boxing có khá nhiều mẫu mã, kiểu dáng dành cho cả người lớn, trẻ em. Một số loại găng boxing phổ biến là găng boxing kín, găng boxing hở ngón, găng boxing dùng cho tập luyện, găng boxing dùng cho thi đấu,... Chọn găng tay tập boxing vừa vặn, thoải mái giúp hiệu quả tập luyện được nâng cao tốt hơn.

Phụ kiện tập boxing

Các loại phụ kiện tập boxing cũng là một nhóm dụng cụ tập boxing quan trọng, cần thiết nên chuẩn bị sẵn. Những loại phụ kiện tập boxing thông dụng gồm: Băng đa quấn tay, bóng tập phản xạ, kiện bảo vệ răng, dụng cụ luyện thể lực,...

Băng đa quấn tay khi tập boxing

Băng đa quấn tay là loại băng dùng để quấn tay trước khi đeo găng tay tập Boxing nhằm cố định cổ tay chắc chắn, giảm chấn thương khi tập boxing. 

Bóng tập phản xạ boxing

Bóng tập phản xạ boxing là một loại phụ kiện boxing quan trọng để rèn luyện khả năng phản xạ, sự linh hoạt, tốc độ, chính xác khi đánh đấm. Tập luyện với bóng tập phản xạ boxing xung giúp người tập có khả năng tự vệ tốt hơn. 

Phụ kiện bảo hộ răng tập boxing

Phụ kiện bảo hộ răng tập boxing hay thường được gọi là máng bảo vệ răng/hàm khi tập boxing. Phụ kiện này thường được làm bằng nhựa dẻo với thiết kế ôm khít hàm răng của người dùng để giảm tác động khi vô tình tác động lực lên răng miệng. Ngoài ra, nhờ nhờ thiết kế ôm sát răng cũng giúp giảm tình trạng cắn lưỡi khi tập boxing đối kháng. 

Dụng cụ rèn luyện thể lực

Thể lực là một yếu tố vô cùng quan trọng trong việc chơi boxing, vì quyết định sự dẻo dai, lực đấm đá, nhịp thở. Các dụng cụ tập rèn luyện thể lực hỗ trợ cho môn boxing cũng khá giống với các môn thể thao khác. Đó là dây kháng lực, dây nhảy, dây thừng tập Gym,... 

Địa chỉ cung cấp dụng cụ tập boxing uy tín, giá tốt dụng cụ tập boxing tại nhà

Dụng cụ tập boxing tại nhà được bán rất nhiều trên thị trường nhưng không phải sản phẩm ở đâu cũng chất lượng, độ bền đảm bảo, giá thành hợp lý. Hãy sáng suốt chọn mua dụng cụ tập boxing tại những đơn vị cung cấp uy tín như Lừu Thị Duyên. 

Cửa hàng bán phụ kiện thể thao của Lừu Thị Duyên cung cấp đầy đủ các dụng cụ tập boxing tại nhà và phòng tập. Đơn vị cam kết 100% sản phẩm chính hãng, giá thành tốt, có nhiều chính sách tư vấn bán hàng ưu đãi cho khách sỉ. 

Vậy là chúng tôi đã chia sẻ đầy đủ cho bạn đọc các dụng cụ tập Boxing tại nhà nói riêng và cả trong tập nói chung rồi đấy! Mong rằng, với những thông tin trên, bạn sẽ dễ dàng chọn mua được dụng cụ tập boxing phù hợp.